Figa, czyli owocostan rzekomy Figowca pospolitego (Ficus carica) przypomina gruszkowaty, skórzasty worek wypełniony licznymi nasionami o rozmiarach maku. Drzewo figowe było uprawiane już w epoce brązu, a jego owoce stanowiły cenne źródło pożywienia ludności Bliskiego Wschodu. Wykopaliska świadczą o ich obecności na tych terenach około 5 tysięcy lat p.n.e. Drzewa figowe odgrywały znaczącą rolę w opowieściach biblijnych. Ścięcie owocującego drzewa figowego według jednej z podstawowych ksiąg judaizmu było karane śmiercią, a ich zniszczenie w czasie wojny czy kataklizmu było jednym z największych nieszczęść. Podczas dojrzewania figi zmieniają barwę od jasnozielonej do fioletowo -brunatnej. Owoce figowca w dużej mierze wykorzystywane są w przetwórstwie, otrzymuje się z nich dżemy, kompoty, galaretki czy wina. Mają szerokie zastosowanie w medycynie ludowej. Największą popularnością cieszą się figi suszone. 

Suszone figi zawierają:

• Znaczną ilość cukrów prostych (glukoza i fruktoza) – suszone owoce mogą zawierać ich nawet ponad 70 %
• Błonnik pokarmowy
• Składniki mineralne: wapń, potas, magnez, fosfor, miedź, cynk, selen
• Witaminy: B₁, B₂, B₅, B₆, PP, A

• Wspomagające pracę układu pokarmowego
• Wzmacniające układ kostny oraz zęby
• Obniżające ciśnienie tętnicze krwi
• Wspomagające pracę układu sercowo – naczyniowego
• Wspomagające pracę układu nerwowego, pamięć i koncentrację
• Wspomagające w walce ze stresem 

• W profilaktyce chorób układu sercowo – naczyniowego
• W celu usprawnienia procesów trawiennych
• W przypadku zaparć
• W zaparciach
• W profilaktyce osteoporozy
• W okresie zwiększonego wysiłku fizycznego i umysłowego
• W okresie zwiększonego narażenia na stres, przemęczenia